Con la llegada del verano y el aumento de la exposición solar, la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) ha intensificado sus campañas de concienciación en Baleares, incluyendo Menorca, para prevenir el cáncer de piel, especialmente el melanoma. Este tipo de cáncer ha experimentado un incremento del 40% en los últimos cuatro años en las islas, según datos recientes.
En 2024, se diagnosticaron en Baleares 142 nuevos casos de melanoma y 303 de otros tipos de cáncer de piel no melanoma. Estas cifras reflejan una tendencia preocupante que la AECC busca revertir mediante la educación y la promoción de hábitos saludables frente al sol.
Consejos para proteger la piel del sol
La AECC y el Col·legi Oficial de Farmacèutics de Balears han desplegado carpas informativas en diferentes puntos de las islas, donde voluntarios y profesionales de la salud ofrecen asesoramiento personalizado sobre fotoprotección. Estas son algunas de las recomendaciones clave:
- Evitar la exposición solar en las horas de máxima intensidad, entre las 12:00 y las 16:00 horas.
- Aplicar protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30, 30 minutos antes de la exposición al sol, y reaplicarlo cada dos horas o después de nadar o sudar.
- Utilizar ropa adecuada, como camisetas de manga larga, sombreros de ala ancha y gafas de sol con protección UV.
- Buscar sombra siempre que sea posible, especialmente durante las horas pico de radiación solar.
- Realizar autoexploraciones regulares de la piel para detectar cualquier cambio en lunares o manchas, y consultar al dermatólogo ante cualquier sospecha.
Además, es importante tener en cuenta que ciertos medicamentos pueden aumentar la sensibilidad al sol, por lo que se recomienda consultar con el farmacéutico o médico si se está bajo tratamiento.
La piel tiene memoria
El Dr. José Reyes, presidente de la AECC en Baleares, enfatiza que "la piel tiene memoria", y que las quemaduras solares acumuladas desde la infancia incrementan significativamente el riesgo de desarrollar cáncer de piel en la edad adulta. Por ello, es fundamental inculcar hábitos de protección solar desde temprana edad.
Campañas de concienciación en Baleares
Con motivo del Día Mundial Contra el Melanoma, celebrado el 23 de mayo, la AECC y el Col·legi Oficial de Farmacèutics de Balears han intensificado sus esfuerzos para sensibilizar a la población sobre la importancia de la fotoprotección. Se han distribuido más de 56.000 folletos informativos en farmacias de las islas, y se han organizado actividades educativas para fomentar la prevención del cáncer de piel.
La exposición al sol es una fuente de bienestar y vitamina D, pero sin las precauciones adecuadas, puede convertirse en un riesgo para la salud. Adoptar medidas de protección solar y realizar revisiones dermatológicas periódicas son pasos esenciales para prevenir el cáncer de piel. La AECC continúa su labor educativa para que la población de Baleares, y en particular la de Menorca, disfrute del sol de manera segura y responsable.
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